Jaar ervaring
Mensen begeleid
Succes garantie
Je bent zorgzaam, loyaal en verantwoordelijk. Je dagen zitten vol — met werk, gezin en zorgen voor anderen. Maar ergens ben jijzelf op de achtergrond geraakt.
Je voelt je moe, onrustig en steeds vaker leeg. Je hebt al geprobeerd beter voor jezelf te zorgen, maar het schiet er telkens weer bij in.
Wat je nodig hebt is geen streng plan, maar iets dat past bij jouw leven. Praktisch, haalbaar en met ruimte voor jou — zonder schuldgevoel.
Ik ben zo enorm blij en trots dat ik de stap heb durven zetten om hulp te vragen. Het heeft me meer opgeleverd dan ik ooit had durven dromen!
Je weet diep vanbinnen: zo wil je je niet blijven voelen. Altijd 'aan' staan, moe opstaan en het gevoel hebben achter de feiten aan te lopen. Je mist het gevoel van grip, rust en écht kunnen genieten.
Het is tijd om jezelf weer op de eerste plek te zetten — zonder dat het egoïstisch voelt. Om kleine, haalbare stappen te zetten die écht verschil maken in jouw leven. Niet voor even, maar blijvend.
Als jij voelt: dit is mijn moment, dan ben je precies waar je moet zijn.
Je hoeft het niet alleen te doen. En het hoeft niet perfect. Alleen wél nu.
Stel je eens voor dat je niet meer geleefd wordt door je agenda. Je merkt dat je leeft in de waan van de dag. Dat je ’s ochtends wakker wordt met energie en focus, en ’s avonds nog ruimte voelt voor jezelf.
Je ontdekt hoe je met slimme, haalbare stappen meer rust, overzicht en grip creëert in je dagelijks leven. Zonder dat je je hele routine hoeft om te gooien — juist met kleine aanpassingen die wél vol te houden zijn.
Zodat jij niet alleen weer energie hebt, maar ook de regie terugpakt over je tijd, je lijf en je welzijn.
Het is tijd om te investeren in jouw gezondheid en welzijn.
In een Helderheid-sessie kijken we samen naar jouw situatie en wat jij nodig hebt om weer lichter te leven.
Wil je ontdekken of dit programma bij jou past? Dan kijken we samen of we een goede match zijn.
Marleen van der Tuin
Eline Ravensbergen
In een Helderheid-sessie kijken we samen waar je nu staat, wat je nodig hebt en welke stappen jou helpen naar meer rust, energie en balans.
